Un taller en plena naturaleza para Re-conectarme y Escuchar-me.
Tanto si sientes dificultad para abrirte a sentir y compartir tus emociones como si estás desbordad@ emocionalmente. Tanto si te cuesta parar y no puedes relajarte como si sientes dificultad para ponerte en marcha, accionar y organizarte. Este es tu taller.
Por medio de diferentes dinámicas activamos, liberamos o expresamos lo que necesita ser activado, expresado o liberado.
Ejercicios de:
– Despertar la energía
– Conciencia corporal
– Autosanación
– Liberación emocional
– Consciencia presente
– Círculo de palabra
Estaremos en el monte y habrá dinámicas de conexión con la Tierra debajo de nuestros pies y con la Tierra como energía interna fundamental -energía sexual- despertando en los primeros chackras o centros inferiores de energía. También dinámicas de encender la energía del fuego, de activación vital, de iniciativa y decisividad, todo ello en conexión con la energía de la comunicación, chackra de la garganta, expresión en libertad de nuestra propia voz, de nuestros límites y de nuestra alegría. Por último, dinámicas para abrir el corazón y observar nuestra relación con la energía masculina y femenina, dentro de nosotr@s y fuera, y círculo de palabra como herramienta de comunicación profunda y conexión grupal. ❤️
¡Te esperamos!
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